Fototerapia, colorterapia a UV žiarenie
Málokto asi tuší, akú významnú rolu hrá v našom živote koža. Jej celková plocha sú necelé 2m² a je teda najväčším ľudským orgánom. Koža nie je len naším vonkajším obalom a ochranou proti vonkajším vplyvom. Je tiež dôležitým vylučovacím orgánom. Kožou sa totiž vylučuje voda a niektoré škodliviny. Sú v nej uložené telieska, pomocou ktorých vnímame ako teplo, tak tlak i bolesť. V neposlednom rade sa v koži tvorí pôsobením slnečného žiarenia vitamín D.
Rozumné opaľovanie je teda v každom prípade prospešné. Naopak prílišné a nekontrolované slnenie môže mať až tragické následky. Nedostatok slnka v nás vyvoláva pocity únavy a depresie. Nadmerné slnenie vede k predčasnému starnutiu kože, strate prirodzenej vlhkosti a elasticity. A to je príčinou tvorby vrások. Bohužiaľ, veľmi nepríjemným faktorom je skutočnosť, že koža má obmedzenú schopnosť regenerácie. Inými slovami, všetky poškodenia kože a nešetrné zaobchádzanie sa veľmi ťažko naprávajú. Kožné problémy sa však nemusia prejaviť okamžite, ale až po rokoch.
Koža každého človeka reaguje na slnečné lúče individuálne. V zásade však rozdeľujeme typy pokožky na 4 druhy- tzv. fototypy.
I- veľmi citlivá- pri slnení vždy sčervenie, nikdy nehnedne- dĺžka slnenia 5-10 minút
II- citlivá- pri slnení vždy sčervenie, hnedne málo- dĺžka slnenia 10-20 minút
II- normálna- pri slnení niekedy sčervenie, dobre hnedne- dĺžka slnenia 20-30 minút
IV- odolná- pri slnení takmer nečervenie, jednoducho hnedne- dĺžka slnenia až 45 minút
Zhnednutie kože je spôsobené tvorbou kožného farbiva melanínu, ktorý je prirodzeným ochranným filtrom schopným pohltiť niektoré zložky slnečného žiarenia. Čím menšia je schopnosť tvoriť melanín, tým väčšie je riziko poškodenia kože. Slnečné žiarenie samo o sebe nie je škodlivé. Nebezpečné je UV žiarenie, ktoré obsahuje tri zložky - typ A, typ B a typ C - pokiaľ jeho intenzitu nemáme pod kontrolou . Tieto lúče prenikajú do všetkých vrstiev pokožky. Sú filtrované iba v ozónovej vrstve atmosféry, ktorej stav nie je práve ideálny a veľmi sa mení. Sčervenanie nás upozorňuje, že sme pobyt na slnku prehnali.
Na druhej strane, my ženy veľmi dobre vieme, ako nám také krásne opálenie svedčí. Preto teraz máme možnosť využiť opaľovanie pomocou špeciálneho opaľovacieho horského slnka - solária, či UV žiariča. Opaľovanie s ním je zdravé a máme ho plne pod kontrolou. Pokiaľ teda dodržíme návod na to ako správne zachádzať s týmto soláriom, budeme si môcť užívať celoročné opálenie. Už sa nám nikdy nestane, že cez zimu sa nám z tváre vytratí ta nádherná farba, ktorú sme v lete tak prácne získali. Už sa nám nemusí stať, že by sa nám spálila koža alebo nos na prvom ostrejšom jarnom slniečku.
Použitie horského slnka (HS)- solária, či UV žiariča
Zariadenie je určené na opaľovanie pokožky, tela či tváre. Je výkonné a napriek tomu veľmi šetrné. Jeho použitie je veľmi jednoduché až intuitívne. Vždy, keď sa budete opaľovať, nezabudnite si vziať ochranné okuliare, ktoré sú súčasťou balenia.
Počas opaľovania sa odporúča dodržiavať nasledujúcu schému
Trvanie opaľovacích kúr v minútach pre: typ pleti I typ pleti II typ pleti III a IV
1. kúra- 10(typ 1) 10(typ2) 10(typ3 a4)
Pauza 48 hodín
2. až 10. kúra- 15(typ 1) 20(typ2) 30(typ3 a4)
Vďaka tomuto zariadeniu budete môcť byť stále krásne opálení a užívať si ho za každého počasia a ročnej doby v pohodlí svojho domova.
Liečebná fototerapia využíva pôsobenie špecifického UV žiarenia na postihnuté miesto, pričom sú klinicky potvrdené pozitívne účinky na nižšie indikované ochorenia.
Ďalšou liečebnou disciplínou je synchrónna balneofototerapia a predstavuje kombináciu súčasného /synchrónneho/ liečebného pôsobenia úzkopásmovej UVB fototerapie a balneoterapie s použitím špeciálneho soľného roztoku /imituje zloženie soli Mŕtveho mora/. Balneoterapia sa opiera o prírodné zdroje. Soľný kúpeľ pôsobí keratolyticky, eliminuje niektoré mediátory zápaľových procesov a zvýšenou hydratóciou podporuje účinky ultrafialového žiarenia. Kúpeľ obsahuje chemicky čistú soľ, ktorá svojim zložením imituje Mŕtve more. Fototerapia využíva vysokoúčinné, úzkopósmové, monochromatické UVB žiariče bez škodlivých zložiek spektra, ktoré umožňujú aplikovať až 10 krát vyššie dávky UVB.
INDIKÁCIE A KONTRAINDIKACIE
Indikácie sa riadia obecnými zásadami fototerapie, t.j. je vhodná pre stavy, ktoré sú rozsiahle /nad 25% povrchu/ alebo, kde je lokálna liečba a klasická fototerapia málo efektívna. Medzi hlavné diagnózy patrí:
1. psoriáza všetkých foriem, vrátane artropatickej
2. atopický ekzém
3. vitiligo
4. seboroická dermatitída
5. parapsoriosis guttata
6. lichen ruber planus
7. akné, hlavne ťažké formy
8. ichtyózy
9. mycosis fugoides
10. prurigo nodularis, pruritus
11. sklerodermie
12. artropatie
Kontraindikácie sú obdobné ako u iných druhov fototerapie alebo balneoterapie:
• akútna exacerbácia
• fotodermatózy a vnútorné alebo vonkajšie používanie fotosenzibilizótorov
• kožné prekoncerózy a nádory s výnimkou mycosis fungoides, štádium I a II.
• onkologický pacienti liečení chemoterapiou
• infekčné ochorenia, vrátane impetiginizovaných kožných chorôb, ďalej pemfigus a pemfigoid
• pacienti nepohyblivý alebo veľmi obtiažne pohyblivý
• pacienti s ťažkými chorobami srdca a ciev, látkovej premeny /diabetes mellitus, tyreopatie, hepatopatie a nefropatie/ a pacienti s poruchami imunity
• katarakta a afokie
• pacienti s fažkými duševnými chorobami a epilepsiou, osoby drogovo závislé